Jeff is een geboren loser die op zijn dertigste nog bij zijn ouders woont. Op een dag ontmoet hij tijdens groepstherapie Lynn, die Jeffs vermakelijke presentatiestijl opmerkt. Het meisje raadt hem aan om stand-upcomedy te proberen. Maar Jeff gelooft niet in zichzelf en neemt liever alle andere klussen op zich om de uitdaging te vermijden. Het vertrek van Lynn doet hem echter beseffen dat hij niet langer dieper kan zinken en voor het eerst in zijn leven alleen op zichzelf kan vertrouwen.
Nee, helaas is Trainwreck: My Life as an Idiot nog niet beschikbaar op Netflix in Nederland.
| Writing | Tod Harrison Williams | Writer |
| Directing | Tod Harrison Williams | Director |
| Writing | Jeff Nichols | Novel |
| Crew | Sarah Beth Nelson | Stand In |
| Production | Tod Williams | Executive Producer |
| Camera | Michael Simmonds | Director of Photography |
| Sound | Marcelo Zarvos | Original Music Composer |
